كان بينا حب
أسعدنا تواجدك بيننا على أمل أن تستمتع وتستفيد
وننتظر مشاركاتك وتفاعلك فمرحباً بك بين إخوانك وأخواتك
ونسأل الله لك التوفيق والنجاح والتميز تحياتى (هيمــــــا )
كان بينا حب
أسعدنا تواجدك بيننا على أمل أن تستمتع وتستفيد
وننتظر مشاركاتك وتفاعلك فمرحباً بك بين إخوانك وأخواتك
ونسأل الله لك التوفيق والنجاح والتميز تحياتى (هيمــــــا )
كان بينا حب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 البقدونس ضرورى في عيد الأضحى

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
امه الله
مشرفة عامة
مشرفة عامة
امه الله


عدد المساهمات : 1229
تاريخ التسجيل : 03/03/2011

البقدونس ضرورى في عيد الأضحى   Empty
مُساهمةموضوع: البقدونس ضرورى في عيد الأضحى    البقدونس ضرورى في عيد الأضحى   I_icon_minitimeالثلاثاء 8 نوفمبر 2011 - 10:37

البقدونس ضرورى في عيد الأضحى   1280434779





البقدونس ضرورة ملحة في عيد الأضحى


القاهرة / يكثر تناول اللحوم في الفترة الحالية، في أغلب الدول العربية والإسلامية،
لمناسبة عيد الأضحى المبارك،

تناول البقدونس مع اللحم مفيد للصحة


البقدونس ضرورى في عيد الأضحى   5868_2



ويوصي الأطباء بشدة، بتناول البقدونس مع اللحوم لما له من أهمية خاصة لأنه صديق الجهاز الهضمي حيث يعادل حموضتها ويحث على إفراز العصارات الهاضمة خاصة العصارة الصفراوية مما يساعد في هضم الدهون التي تحتويها اللحوم.


والبقدونس يعد منجما لواحدة من أقوى مضادات الأكسدة وهى مادة "الابيجينين" الذي يعد مضاد للحساسية والالتهابات والتقلصات بالإضافة إلى دوره في حماية الجسم من الإصابة بالأورام السرطانية المختلفة.


وأفضل طريقة لطهي اللحوم هي السلق في قليل من الماء، والشواء هو أكثر طرق الطهي خطورة على الصحة حيث تتعرض اللحوم لدرجات حرارة مرتفعة تساعد على تكوين مركبات وأكاسيد مسرطنة خاصة مع تكرار عملية الشى .


وينصح الخبراء بتناول السلطة الخضراء باعتبارها مصدرا للمواد المضادة للأكسدة لحماية الجسم من أضرار الشواء مع الحرص على إخلاء اللحوم من الدهن لتجنب عسر الهضم وزيادة محتوى الدهون بالدم أو الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب(نسيج).

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البقدونس ضرورى في عيد الأضحى
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كان بينا حب  :: منتدى الأسره والطفل :: « ﺍﻟﻋﻼﺝ ﺑﺍﻷﻋﺷﺎﺏ »-
انتقل الى:  

المواضيع الأخيرة
» نبد بسم الله الرحمن الرحيم
البقدونس ضرورى في عيد الأضحى   I_icon_minitimeالأحد 12 مايو 2013 - 4:47 من طرف نوجا

» قول رئيك بالعضو الي قبلك
البقدونس ضرورى في عيد الأضحى   I_icon_minitimeالسبت 5 يناير 2013 - 19:36 من طرف هنود

» نقطة عالسطر
البقدونس ضرورى في عيد الأضحى   I_icon_minitimeالسبت 5 يناير 2013 - 17:21 من طرف هنود

»  شكر وتقدير لكل آعضائنا الكرام ،!
البقدونس ضرورى في عيد الأضحى   I_icon_minitimeالسبت 5 يناير 2013 - 17:03 من طرف هنود

» حسـ’ـا بيهـ’ـا وهيـ’ـا مـوجـ’ـوعـة
البقدونس ضرورى في عيد الأضحى   I_icon_minitimeالسبت 5 يناير 2013 - 17:01 من طرف هنود

» خباثه الاخوه
البقدونس ضرورى في عيد الأضحى   I_icon_minitimeالإثنين 17 ديسمبر 2012 - 23:18 من طرف هنود

» الراجل اللي بجد يدي مراته علي دماغها
البقدونس ضرورى في عيد الأضحى   I_icon_minitimeالإثنين 17 ديسمبر 2012 - 23:13 من طرف هنود

» أنغام آخر المنضمين للغناء فى مهرجان "موازين"
البقدونس ضرورى في عيد الأضحى   I_icon_minitimeالثلاثاء 11 ديسمبر 2012 - 20:26 من طرف هنود

» صرخات انثى
البقدونس ضرورى في عيد الأضحى   I_icon_minitimeالجمعة 12 أكتوبر 2012 - 20:16 من طرف هنود

» ادارة موقع الفيسبوك تغلق حساب نجل مرسي
البقدونس ضرورى في عيد الأضحى   I_icon_minitimeالثلاثاء 18 سبتمبر 2012 - 6:44 من طرف هنود