حمامات رائع للجسم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حمام ( المريمية ) المُجدد للشباب :

المكونات :

1 - 15 , 1 لتر من ( الماء المغلي ) .

2 – ملعقتان كبيرتان من ( نبات المريمية المجفف ) .

3 - ملعقتان كبيرتان من ( ملح الطعام ) .

4 - ملعقتان كبيرتان من ( بيكربونات الصودا ) .

5 - ملعقتان كبيرتان من ( صابون مبشور ) .

6 - ملعقتان كبيرتان من ( النشا ) .

التحضير والاستعمال :

يُغلى ( الماء ) في إناء ، وتُضاف إليه ( المريمية ) ، ثم يُغطى الإناء ، ويستمر الغليان لمدة ( 15 ) دقيقة ، ثم يرفع الإناء من على النار ، ويترك لمدة ساعة للحصول على منقوع مركز .

ثم يصفى هذا المنقوع ويُترك جانباً ، ثم يخلط ( الملح ) و ( الصودا ) و ( الصابون ) و ( النشا ) خلطاً جيداً ويضاف هذا الخليط إلى ماء الحمام .

ثم ينزل المستحم إلى الماء ، ويسترخي به لمدة ( 10 ـ 15 ) دقيقة ، وبعد هذه المدة يضاف منقوع العشب إلى ماء الحمام ، ويظل المستحم مسترخياً بماء الحمام لمدة ( 15 ) دقيقة أخرى .

و للحصول على نتائج طيبة ، يُجري هذه الطريقة من الاستحمام على مرحلتين ، حيث أن الحمام الأول يعمل على تخليص الجسم من السموم والرواسب الضارة ، بينما يعمل الحمام الثاني على تنشيط وإعادة الحيوية للجسم بعد تنظيف مسامه وخروج الرواسب منها .

حمام ( النعناع ) لتطرية الجلد :

الفوائد :

1 - يطري الجلد ويجمله .

2 - يجلب النشاط والحيوية .

3 - يعطي إحساساً بالانسجام .

4 - يزيد من فاعلية ماء الحمام كمنظِّف للجسم .

حمام ( آذان الحمار ) لعلاج شحوب الوجه :

الفوائد :

1 - ينشط الدورة الدموية .

2 - يسكن الآلام ( كآلام الروماتيزم ) .

3 - يقوي العظام .

حمام ( البابونج والموستاردة ) :

المكونات :

1 - ثمانية ملاعق كبيرة من ( بودرة الموستاردة ) .

2 – ثمانية ملاعق كبيرة من ( زهور البابونج المجففة ) .

3 – 15 , 1 لتر من ( الماء المغلي ) .

التحضير والاستعمال :

توضع ( زهور البابونج ) في إناء ، ويُصبّ فوقها ( الماء المغلي ) ، ثم يُسخن الإناء لمدة ( 30 ) دقيقة ، ثم يُرفع من على النار ، ويترك لمدة ( ساعة ) للحصول على منقوع مركز .

ثم يصفى المنقوع ، ويضاف إليه ( بودرة الموستاردة ) مع التقليب حتى تذوب ( البودرة ) .

يضاف من هذا المستحضر كمية تعادل ( 570 ) ملي لتر إلى ماء الحمام ، ومدة الحمام هي ( 15 ) دقيقة .

ويعتبر هذا الحمام من الحمامات المقويّة للغاية والمُكسبة للنشاط والحيوية ، كما أن له فائدة خاصة في القضاء على نزلات البرد في بدايتها .

حمام ( الأعشاب البحرية ) وفوائده العظيمة :

تحمل الأعشاب البحرية عظيم الفوائد للجسم ، فعلاوة على تأثيرها الجمالي
من خلال إضافتها لماء الحمام حيث تغذي الجلد وتكسبه نعومة وجمالاً
فقد وجد كذلك أنها تحتوي على مواد مضادة للروماتيزم ( الروماتويد ) على وجه الخصوص .

ولهذا السبب نجد أن الإصابة بـ( الروماتيزم ) تكاد تنعدم بين أفراد الشعب الياباني ، نظراً لإقبالهم على تناول الأعشاب والمأكولات البحرية ضمن غذائهم اليومي .

حمام زيت الياسمين ـ لنعومة البشرة

المكونات :
3 ـ 4 ملاعق كبيرة زيت ياسمين . 285 مل كحول نقي . 425 مل زيت خروع .

التحضير والاستعمال :

تخلط المكونات جيداً ببعضها البعض ، وتحفظ في زجاجة .
يضاف كمية بسيطة من المستحضر لماء الحمام ( لا تتعدى ملء ملعقة كبيرة ) ..

» أغذية منشطة للجسم والذهن ..
» فندق في قلب المحيط في الهند اكثر من رائع
» احترف اللغة الإنجليزية بالبرنامج الأكثر من رائع Tell me More english 10 Niveaux