كان بينا حب
أسعدنا تواجدك بيننا على أمل أن تستمتع وتستفيد
وننتظر مشاركاتك وتفاعلك فمرحباً بك بين إخوانك وأخواتك
ونسأل الله لك التوفيق والنجاح والتميز تحياتى (هيمــــــا )
كان بينا حب
أسعدنا تواجدك بيننا على أمل أن تستمتع وتستفيد
وننتظر مشاركاتك وتفاعلك فمرحباً بك بين إخوانك وأخواتك
ونسأل الله لك التوفيق والنجاح والتميز تحياتى (هيمــــــا )
كان بينا حب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تعرف على أسرار الضحك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ba7bakenta
المدير العام
المدير العام
ba7bakenta


عدد المساهمات : 1229
تاريخ التسجيل : 27/02/2011
تعاليق : عــــــــذاب ان تحــــب وعــــــــذاب ان لا تحـــــب ولكـــــن اعظـــــــم عــــــذاب ان تحــــــب بلا امـــل











تعرف على أسرار الضحك Empty
مُساهمةموضوع: تعرف على أسرار الضحك   تعرف على أسرار الضحك I_icon_minitimeالإثنين 12 سبتمبر 2011 - 9:33


تعرف على أسرار الضحك


تعرف على أسرار الضحك 6bd35a206be2ca1c63a21ecb47bfffa8




الضحك هو الوسيلة الأكثر جدوى في التعامل مع ايقاع الحياة المتسارع ومواجهة المواقف المحرجة أو المحزنة أحياناً، وبالتالي يساعد على إخراج الشحنات النفسية كما أن له فوائد طبية عظيمة.


1) يخفض ضغط الدم.
2) يزيد من تدفق الدم في الأوعية الدموية كما يزيد من نسبة الأكسجين في الدم.
3) بمثابة تمارين رياضية للجهاز التنفسي، عضلات البطن، الوجه، القدم والظهر.
4) يخفض هرمونات التوتر مثل الكورتيزون والأدرينالين.
5) يزيد من استجابة بروتينات الحد من الأورام والتخلص من الخلايا المريضة مثل الإنترفيرون والخلايا التائية الموجودين بالجهاز المناعي للجسم.
6) يحمي من التهابات الجهاز التنفسي كما يقلل من معدل الإصابة بنزلات البرد.
7) يقوي الذاكرة والقدرة على التعلم، حيث ذكرت دراسة بكلية الطب بجامعة جونز هوبكنز الأميركية أن الفكاهة أثناء الدروس أدى لزيادة معدلات النجاح في الامتحانات.
Cool يزيد الانتباه والقدرة على الإبداع، حيث إن الربط بين أشياء لا علاقة لها ببعض في الطرائف والنكت يجعل العقل أكثر انشغالاً بكشف الروابط بين الأشياء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://kanbena7ob.forumegypt.net
امه الله
مشرفة عامة
مشرفة عامة
امه الله


عدد المساهمات : 1229
تاريخ التسجيل : 03/03/2011

تعرف على أسرار الضحك Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعرف على أسرار الضحك   تعرف على أسرار الضحك I_icon_minitimeالإثنين 12 سبتمبر 2011 - 14:27

ابداع منك يا مبدع .. مفيده جدا


المعلوما ت دى
تعرف على أسرار الضحك Image_134679825_15993
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعرف على أسرار الضحك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ممنوع الضحك
» كيف تعرف انك تحب شخص معين حب حقيقي ؟
» نكت تموت من الضحك اخش ومش هتقدر تبطل ضحك
» موضوعاعجبنى اوىعن الحب وعذابة ومو تنى من الضحك
» هل تعرف ما هو الحـــــــــــــب ؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
كان بينا حب  :: المنتدى العام :: « ﺳﺍﻋﻫَ ﺻﻓﺎ »-
انتقل الى:  

المواضيع الأخيرة
» نبد بسم الله الرحمن الرحيم
تعرف على أسرار الضحك I_icon_minitimeالأحد 12 مايو 2013 - 4:47 من طرف نوجا

» قول رئيك بالعضو الي قبلك
تعرف على أسرار الضحك I_icon_minitimeالسبت 5 يناير 2013 - 19:36 من طرف هنود

» نقطة عالسطر
تعرف على أسرار الضحك I_icon_minitimeالسبت 5 يناير 2013 - 17:21 من طرف هنود

»  شكر وتقدير لكل آعضائنا الكرام ،!
تعرف على أسرار الضحك I_icon_minitimeالسبت 5 يناير 2013 - 17:03 من طرف هنود

» حسـ’ـا بيهـ’ـا وهيـ’ـا مـوجـ’ـوعـة
تعرف على أسرار الضحك I_icon_minitimeالسبت 5 يناير 2013 - 17:01 من طرف هنود

» خباثه الاخوه
تعرف على أسرار الضحك I_icon_minitimeالإثنين 17 ديسمبر 2012 - 23:18 من طرف هنود

» الراجل اللي بجد يدي مراته علي دماغها
تعرف على أسرار الضحك I_icon_minitimeالإثنين 17 ديسمبر 2012 - 23:13 من طرف هنود

» أنغام آخر المنضمين للغناء فى مهرجان "موازين"
تعرف على أسرار الضحك I_icon_minitimeالثلاثاء 11 ديسمبر 2012 - 20:26 من طرف هنود

» صرخات انثى
تعرف على أسرار الضحك I_icon_minitimeالجمعة 12 أكتوبر 2012 - 20:16 من طرف هنود

» ادارة موقع الفيسبوك تغلق حساب نجل مرسي
تعرف على أسرار الضحك I_icon_minitimeالثلاثاء 18 سبتمبر 2012 - 6:44 من طرف هنود